糖尿病家族文章

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一日三餐:控醣吃的巧

臺大醫院彭惠鈺營養師

　　你的三餐飲食都怎麼吃呢?常聽到的回答是「隨便吃」或「簡單吃」。其實飲食複雜點，對血糖的穩定性是比較有幫助的，也就是每餐飲食中應包含全榖雜糧類(如飯、麵條等)+蛋白質食物(如豆魚蛋肉)+青菜，兼顧營養與血糖。

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糖尿病與男性勃起功能障礙

天主教輔仁大學附設醫院泌尿科主治醫師戴槐青

「醫師啊!我最近越來越不行了~」進來的是一位約50歲，無精打采的中年大叔「除了勃起硬度越來越差，也沒什麼慾望」他又抱怨了一句。「如果用蒟蒻、剝皮香蕉、帶皮香蕉和小黃瓜來比較，請問您的勃起硬度如何？」我問。「大改只有剝皮香蕉吧!」他有氣無力地回答。

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甜心不甜，糖尿病與心臟血管疾病

臺大醫院心臟科主治醫師吳卓鍇

　　近年來國人老化和生活型態及飲食方式均有改變，也導致糖尿病高居國人十大死因之一。其中幾乎九成以上屬於非胰島素依賴型，又稱第２型糖尿病。第２型糖尿病多好發於四十歲至五十歲以後病發，故又稱為成年型糖尿病。糖尿病的病人在發病的早期，大部分病人都沒有什麼特別的症狀，要是沒有刻意去檢查的話，根本無從發現。

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糖尿病患者的疫苗接種

臺大醫院內科部呂金盈醫師

　　根據國際糖尿病聯合會(International Diabetes Federation，IDF)統計，在2017年台灣有超過一百九十萬的人口罹患糖尿病，成年人口的糖尿病盛行率是10.9%。糖尿病常見的併發症包括眼睛、神經、腎臟等微小血管的病變，以及心肌梗塞、中風、周邊動脈阻塞等大血管疾病，使糖尿病患者的死亡率較一般人口多2-4倍。