糖尿病的治療包括飲食、運動和藥物治療，飲食治療主要的目標在於協助糖尿病患的飲食行為。1981年多倫多學者大衛．霍金斯發現有些食物會導致血糖快速升高，有些含糖量高的食物升高血糖速度似乎緩慢，所以提出升糖指數來表示吃了碳水化合物後血糖升高的指標。以該項碳水化合物2小時內血糖增加值除以同量葡萄糖所造成的增加值為升糖指數，升糖指數以葡萄糖100為基準。
糖尿病家族文章
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出版刊物
台北馬偕紀念醫院內分泌暨新陳代謝科 李淳權醫師
糖尿病及代謝症候群的治療包括營養治療、運動、藥物及自我血糖監測，其中飲食是控制糖尿病的關鍵。糖尿病營養治療建議中，建議醣類食物以選擇蔬菜、水果、全穀、豆類及低脂奶類等天然食物為優先，少選用添加脂肪、糖及鹽之醣類食物。
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元智大學機械系教授老人福祉科技研究中心 徐業良主任
依據2013年衛福部國健署「國民健康訪問調查」，86.3%長者自述曾經醫師診斷至少有一項慢性病，普遍疾病為高血壓、糖尿病等；國健署估計糖尿病在 65 歲以上的老年人口盛行率最高，佔所有糖尿病人口的 40% 以上。長期自我血糖監測是糖尿病管理最基本的工作，糖尿病常合併有高血壓問題，因此也應該將血壓納入控制目標。
臺中榮民總醫院內科部過敏免疫風濕科 謝祖怡醫師
痛風和俗稱尿酸高的高尿酸血症(簡稱高尿酸)，在臺灣十分常見，可惜的是，一般人並沒有因此而瞭解得更正確，反而誤解不少。對容易伴隨代謝症候群出現的高尿酸與痛風，糖友如果能正確了解、控制達標，除了可以阻止痛風關節炎爆發，更能協助控制血壓、減少腎臟損傷，因此值得糖友進一步認識。
國立屏東科技大學休閒運動健康系 吳柏翰副教授
西元前490年，希臘聯軍在馬拉松戰役擊敗波斯大軍，當時的傳令兵菲德皮迪斯跑越馬拉松平原回到雅典告知勝利的消息，講完便驟然死去，後人為了紀念這件事情，將當時他跑過的距離42.195公里，命名為馬拉松，相信菲德皮迪斯在嚥下最後一口氣時，應該怎樣也沒想到這個令他致死的距離卻是現代人視為強健的指標，過去的人運動為了生存，而現在的人運動則是為了活得更好。