最新動態

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2024 / 05 / 01
就是現在
與糖共舞 樂活自在~糖尿病家族史(影音)
2024 / 04 / 18
每週故事
炎炎夏日即將來臨🏖炙熱的天氣總讓人忍不住想要嚐一口冰涼 ❤️一起試試❤️ 自製新鮮單純、色彩繽紛的果果優格冰磚吧
2024 / 04 / 09
每週故事
剛過完清明連假,大家有吃到潤餅嗎? 潤餅的客家話叫做「iun biangˋ」 台語予做「jūn-piánn-kauh」,Kauh 就是「捲」的意思。
2024 / 03 / 28
每週故事
馬鈴薯 是一種富含澱粉的蔬菜(starchy vegetables) 因此在營養學的分類上,被歸類為全榖雜糧類(可與米、麥等主食相互替換) 市售常見的馬鈴薯產品如薯條、薯餅、薯片雖然香氣逼人 但也需要考慮油炸物的高熱量及相關健康議題
2024 / 03 / 14
每週故事
阿賢醫師提醒 停經後婦女、糖尿病、甲狀腺亢進或是甲狀腺手術後,都容易骨質流失。 平常須注意在飲食中攝取足夠的鈣與維他命 D,同時多運動,避免骨質疏鬆或跌倒骨折。

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