升糖指數的意義
升糖指數,英文為Glycemic index,簡稱GI,代表的是食物中的碳水化合物(醣類)被人體消化吸收的速度。一般可以將GI分成 低(GI≦55)、 中(GI 56~69)、 高(GI≧70)三組。
每週故事
2024 / 09 / 23
每週故事
以下真實故事改編,分享一個保護眼睛、顧家庭的故事。
陳大哥是一名四十多歲貨車司機,一家四口、家有兩名幼童,三個月前因為全身倦怠、視力模糊無法安全工作,到診所就診。
驗血發現血糖 452 mg/dL、糖化血色素 14%,診斷為糖尿病。
2024 / 08 / 22
每週故事
🦶醫師看我的腳:是在看什麼?
糖尿病患一生中有高達 30% 的比例會發生糖尿病足部病變。
若平時血糖控制不佳,足部一有傷口即難以癒合,最後可能導致足部潰爛,引發細菌感染,嚴重時併發敗血症、甚至需要截肢。







