有時候在門診會遇到糖友詢問：「我如果血糖已經控制很好了，是不是就不用運動了？」
筆者都會說：「即使是沒有糖尿病的人也是要固定運動啊！」
每週故事
2024 / 06 / 20
每週故事
早餐吃甚麼?!
❤️一起試試❤️
蒜香馬鈴薯烤櫛瓜炒蛋+馬茲瑞拉起司吧
(名字好長🤣但製作一點都不麻煩唷✌️)
2024 / 06 / 13
每週故事
筆者有一次遇到糖友在門診詢問：「為什麼我早餐吃白饅頭配大杯無糖咖啡拿鐵，飯後血糖會高到200(毫克/公合)多？難道喝無糖咖啡拿鐵會血糖高嗎？」
2024 / 05 / 30
每週故事
骨質疏鬆症：多嚴重？
骨質疏鬆症是全球第二大的重要流行病，僅次於心血管疾病。依據 2005-2008 年國民營養調查報告指出，台灣 50 歲以上男女以 DXA 檢測骨鬆症盛行率分別為 24 %及 38 %。