糖尿病家族文章

輔大醫院家庭醫學科 林嘉俊主治醫師 臺大醫院家庭醫學科 江建勰主治醫師
  你可知道肥胖已經被世界衛生組織及歐盟歸類為慢性疾病嗎?比起健康體重者,肥胖者發生糖尿病、代謝症候群及血脂異常的風險超過三倍,發生高血壓、心血管疾病、膝關節炎及痛風也有兩倍風險。研究證實,當肥胖者減少5%以上體重,高血壓、糖尿病等與肥胖相關疾病將可改善。
大千綜合醫院新陳代謝科 梁文偉主任
  不知道大家有沒有注意到,那就是糖尿病的病友間普遍存在著肥胖的現象,事實上,肥胖與糖尿病也存在著相當的關聯性。糖尿病與肥胖雖在治療上存在著許多相似之處,例如:適當的飲食控制、運動等等。但兩者畢竟不同,糖尿病病友減重時需要比一般人面對更多的挑戰,例如:糖尿病病友使用降血糖的藥物,可能會增加體重,也可能會降低體重。
中壢天晟醫院減重代謝手術與體重管理中心 徐光漢主任
  工業化時代的來臨,隨著食物供給效率的進化,人們的生活方式及飲食習慣對比農業化社會產生了翻天覆地的改變,這也造成了全球糖尿病的盛行率隨之持續快速攀升,根據統計顯示,全球約有四億多人為糖尿病所苦,而臺灣根據國健署統計目前糖尿病人口已達227.5萬名,且每年以2.5萬名的速度持續增加,而發病年齡也逐漸下降,18歲以上國人糖尿病盛行率為11.8%。
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醫適能特殊族群訓練機構創辦人 蔡奇儒
  對於糖尿病患者來說,運動與減重密不可分、環環相扣。   體重過重、肥胖的糖尿病患者可透過落實減重計畫,以降低過重及肥胖所帶來的健康風險:高血壓、高血脂症、第2型糖尿病、心血管疾病、中風、膽囊疾病、骨關節炎、睡眠呼吸中止症,以及子宮內膜癌、乳腺癌、前列腺癌和結腸癌。
四季心心理諮商所 蘇琮祺所長
「我明明就不餓,但怎麼老是看到東西就想吃呢?」 「每次跟朋友聚餐我就好焦慮,擔心一不小心吃太多,血糖又要飆高了!」 「也說不上來為什麼,好像時間到了就該吃點東西。」
義大國際減重暨糖尿病手術中心 涂琬苓營養師
了解自己的體位       建議以身體質量指數(Body Mass Index, BMI)來衡量肥胖程度及建議的減重方式,計算公式是以體重(公斤)除以身高(公尺)的平方

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