糖尿病家族文章

關鍵字:
老年糖尿病與衰弱肌少症：你不可忽視的健康警訊
台灣老年學暨老年醫學會 蔡兆勳理事長
　　隨著台灣社會邁入高齡化，年長者的健康議題越來越重要。根據統計，65歲以上的長輩中，約四成患有有糖尿病；同時，許多人也面臨「衰弱症」與「肌少症」的威脅。這些看似不同的健康問題，其實彼此有密切關聯，若沒有及早察覺與處理，可能導致跌倒、失能，甚至提前進入長照體系。
閱讀更多
關鍵字:
糖尿病長者活力與智力的照顧新關鍵
國泰醫療財團法人內湖國泰診所 張斯蘭營養師
　　這幾年，總有些糖尿病的大哥大姐會問我『自從罹病之後為了控制血糖這也不敢吃、那也不敢吃，體重一直往下掉，該怎麼辦？』的確，我們都知道控制好血糖是預防併發症重要的一環，糖尿病不僅是血糖控制的挑戰，但吃錯東西反而造成肌少症、衰弱症候群甚至失智風險的上升，這些問題會影響日常活動能力、生活品質。
閱讀更多
關鍵字:
編者的話《2024 No.3糖尿病家族》
沈克超總編輯
　　根據台灣糖尿病2019年年鑑的資料指出，65-74歲族群的糖尿病盛行率為34.5%，75歲以上則高達46.5%。75歲以上糖尿病患，佔總糖尿病人口的比例持續增加。而骨質疏鬆症近年來也因人口的老化，容易導致骨折造成失能、備受關注，部分縣市高齡長者的健檢項目也開始涵蓋。
閱讀更多
關鍵字:
警惕肌少症：中老年人的隱形殺手
台南市周劍文診所 葉峻榳醫師
流行病學：您的肌肉健康嗎？ 　　嬰兒出生後會慢慢長大，肌肉量逐漸增加，肌力也跟著提升;等到 20~30歲，肌肉量跟肌力都會達到巔峰;接著，步入中高齡後，肌肉量跟肌力都會逐漸下降。 
閱讀更多
關鍵字:
編者的話《2021 No.2 糖尿病家族》
沈克超總編輯
　　2010年歐洲肌少症聯盟針對肌少症提出診斷的標準，定義中包括肌肉質量的減少，加上肌肉力量減少或行動能力變差兩者之一。並且利用行走速度及握力作為肌少症篩檢的一部分。根據美國及歐洲相關的研究顯示，肌少症的盛行率在60-70歲的族群為5-13%，80歲以上則11~50%不等，台灣本土的研究發現65歲以上的族群盛行率約為3.9~7.3%。
閱讀更多
關鍵字:
肌少症
台北榮民總醫院高齡醫學中心 彭莉甯主任
老化與肌少症 　　隨著年齡增加，很多人會開始覺得體力逐年下降，一般人會歸咎於老化現象所致，其實與肌肉流失有很大的關係，而且年紀愈老流失愈快。
閱讀更多