糖尿病家族文章

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糖尿病的失智症患者的照護(飲食、運動)
天主教失智老人基金會社工主任 陳俊佑
　　現年72歲的劉仁海牧師，從50歲就是一位糖尿病友，除了規律用藥、定時回診，也改掉年輕時一餐吃三碗白飯的習慣(減至一碗)，但是血糖的控制仍然不佳。在醫師的悉心問診下，發現原來是水果的量還是吃得太多，經過減量，才把血糖控制的宜。
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失智者的社會照護系統
社團法人台灣失智症協會 湯麗玉秘書長
發現親友出現疑似失智症徵兆該怎麼辦？ 失智症關懷專線
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樂活有助減少糖尿病人失智的風險
財團法人糖尿病關懷基金會 戴東原董事長
　　案例為84歲的女性，在筆者的門診已經追蹤治療糖尿病10年了。她在70歲時得了糖尿病，2年後因丈夫過世即獨居，但子女住在附近，就近照顧她的起居，在證實糖尿病後一直在一家診所治療。
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烤肉食材要注意，低鈉醬汁自己來
奇美醫院 賴春宏營養師
　　中國人有句名言「中秋月圓人團圓」，因此每當中秋團圓時刻，家家戶戶總是會以賞月、吃月餅、剝柚子以及烤肉等行為來進行象徵性的中秋節活動。其中，又以烤肉為大多數人的首選。然而，市面上烤肉食材的種類多不勝數，因此食材的挑選須注重多元化，均衡飲食才健康！烤肉食材的種類大致上可分為全穀雜糧類、海鮮及肉類、豆製品類、蔬菜類。
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台版地中海飲食可以幫你管理血糖
輔仁大學民生學院營養科學系駱菲莉副教授
　　地中海飲食型態是國際上有人體證實依據的健康飲食方式，但究竟什麼是地中海飲食？食材容易取得嗎? 一般人容易烹煮嗎? 其實只要利用台灣的「當季在地食材」料理，同樣可以做出符合地中海飲食效果的健康飲食，幫你管理血糖唷! 
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糖尿病問與答《2020 No.3 糖尿病家族》
蔡明翰副總編輯
Q: 我的糖尿病已經5,6年了，糖化血色素一直維持在7～8%左右。最近幾次回診在醫院量的血壓有比較高，醫師建議我在家裡用電子血壓計監測血壓。可是我之前都沒有高血壓，會不會是因為糖尿病導致我的血壓升高？周邊的朋友建議我去買「紅麴」來吃，聽他們說紅麴可以降血糖及降血壓，它的效果真的有那麼神奇嗎？
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