西元前490年，希臘聯軍在馬拉松戰役擊敗波斯大軍，當時的傳令兵菲德皮迪斯跑越馬拉松平原回到雅典告知勝利的消息，講完便驟然死去，後人為了紀念這件事情，將當時他跑過的距離42.195公里，命名為馬拉松，相信菲德皮迪斯在嚥下最後一口氣時，應該怎樣也沒想到這個令他致死的距離卻是現代人視為強健的指標，過去的人運動為了生存，而現在的人運動則是為了活得更好。
糖尿病家族文章
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出版刊物
臺安醫院營養課 林淑姬課長
吃素會不會營養不夠，長期吃會不會體力不足，那要怎麼吃呢？不管是住院或門診看病都可以找營養師幫你做屬於你自己一日飲食的計劃表，並且會教你怎麼吃喔！
財團法人糖尿病關懷基金會董事長 戴東原
有一位四十餘歲男性，罹第1型糖尿病十餘年，4年前開始每餐飯前注射短效胰島素各一次，睡前再加長效一劑，血糖控制情況差強人意，糖化血色素值在8%左右。但是近2年血糖忽高忽低，例如早上空腹血糖依其記錄從65到223 mg/dL，臨睡前血糖從100-274 mg/dL。
蔡明翰醫師
Q: 我最近幾個月因為加班的關係，時常很晚才能上床睡覺，不但睡眠品質不好，而且每天睡不到6個小時。這次回診的時候發現血壓與血糖都升高，糖化血色素從6.8%上升到7.5%，收縮壓也上升到145毫米汞柱。回想這幾個月的飲食其實並沒有改變太多，難道這會跟睡眠不足有關嗎？
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詹錕鋙總編輯
2008年一項有關糖尿病與心血管疾病風險的研究，嘗試去比較糖化血色素小於6%相對於糖化血色素介於7%~7.9%是否更有助於降低心血管疾病的風險。研究中共收集北美地區10,251位糖尿病患，其中61.4%是男性，平均年齡62.2歲，64.8%是白人，19.3%是黑人，7.2%是其它種族。