糖尿病講座~認識體適能 請你跟我這樣做
2022/12/17
糖尿病講座~認識體適能 請你跟我這樣做
大合照
認識體適能 請你跟我這樣做
時間：2022年12月17日
地點：耕莘醫院A棟10樓大禮堂
報到了~
in body測試
看看自己的in body資料是什麼
嚴愛文醫師主持
李弘元執行長開場
松智扶輪社社長致詞
馬文雅醫師和大家談談認識體識能與肌力訓練
馬文雅醫師及朱志樺教練
體適能小測試
隨堂測試
大家都跟上了喲
朱珮辰小姐分享經驗
朱志樺教練
實作課程開始
大家一起動起來
跟著老師的教學一起來
大家都做得不錯喲
這可不是在休息~
訓練肌力
記得要搭配呼吸
坐著也可以哦
收操啦
大合照
活動大成功