預防糖尿病併發症

糖尿病一開始通常沒什麼症狀
但是若控制不良
幾年後開始出現併發症就麻煩了

現在就讓我們看一下糖尿病有哪些併發症
以及如何預防吧

視網膜病變
📍 簡介：
初期無症狀，嚴重者會失明
目前是成年人失明最主要的原因
📍 預防與篩檢：
每年用眼底鏡或眼底攝影檢查視網膜
📍 治療：
眼球注射藥物、雷射或眼睛相關手術
30% 糖友合併視網膜病變

腎病變
📍 簡介：
初期無症狀，之後開始出現泡泡尿（蛋白尿）
嚴重者會腎衰竭，預期壽命少 16 年
📍 預防與篩檢：
適量攝取優質蛋白質
定期檢查腎功能與蛋白尿
📍 治療：
藥物控制，嚴重者需血液透析（洗腎）
40% 糖尿病友合併腎病變

周邊神經病變
📍 簡介：
造成麻、刺痛、感覺異常，嚴重者會足部潰瘍
📍 預防與篩檢：
足部護理、運動時保護足部、
避免跌倒與受傷、安排神經傳導檢查
📍 治療：
用適當藥物減緩相關症狀
30% 糖友合併周邊神經病變

心肌梗塞
📍 簡介：
會胸悶、心絞痛
📍 預防與篩檢：
戒菸，進行心電圖與有症狀時進一步安排心臟相關檢查
📍 治療：
心導管支架、通血路藥物、心臟繞道手術
30% 糖友合併心血管疾病

周邊動脈病變：間歇性跛行
📍 簡介：
下肢血管變窄甚至阻塞，走路時疼痛
📍 預防與篩檢：
戒菸
有症狀時進一步安排下肢動脈超音波檢查
📍 治療：
周邊血管支架、通血路藥物、截肢

腦中風
📍 簡介：
腦部血管變窄甚至阻塞，導致中風
📍 預防與篩檢：
戒菸
有症狀時進一步安排相關檢查
📍 治療：
頸動脈支架、通血路藥物等

❤️三高都達標 遠離併發症❤️
1️⃣糖化血色素 7 % 以下
2️⃣居家血壓 130/80 毫米汞柱以下
3️⃣低密度膽固醇 100 mg/dL 以下
（以上為一般糖友建議的目標
需因病情不同跟醫師討論個人的目標值）

👨‍⚕️阿賢醫師小提醒👨‍⚕️
預防上述併發症
最重要的是透過健康飲食與運動
規則服藥或使用腸泌素、胰島素

💪讓血糖、血壓、血脂肪（三高）都達標
💪過重者須減重
💪抽菸者務必戒菸
💪和醫師充分配合定期回診

祝您身體健康 平安康復

作者：林均賢醫師