阿賢醫師推薦的血糖機

🍄哪一台血糖機最好？
門診病人常常會問我：「買哪一牌的血糖機比較好？」
今天就來跟大家說明如何挑選一台好的血糖機
🌟注意：買血糖機需搭配採血筆和同型號試紙不同型號的血糖機與試紙無法互通

🍄血糖機選擇重點:簡單好用
🌱操作介面簡單
特別是長輩使用，若功能太新穎反而可能造成使用上的困難
🌱螢幕顯示清楚
若是長輩使用可注意螢幕數字是否夠大、夠清楚
🌱檢驗時間短
不用等待太久即可知道血糖值檢驗結果
🌱無須掃描條碼
少數血糖機量測血糖前需掃描條碼，較不方便
🌱可二次採血
特定血糖機在血量不足時有二次採血功能，較不浪費試紙
🌱可多部位採血
特定血糖機除指尖血以外，可在上臂、大腿、小腿、手掌其他部位採血，讓怕痛的人可以有多一些選擇
🌟芳有衛教師註：
血糖變化大時（如低血糖、飯後2小時、生病日等），不建議測非指尖的部位，建議還是以指尖血的血糖數值為主

🍄採血筆選擇重點:好用不痛
🌱採血方式簡易
進退針操作方便採血，手抖或手部較無力者，可挑選自動退針的採血筆
🌱採血針
理想上較細、較不會痛、又能正確採血的採血針為佳

🍄如何減輕採血的疼痛？
🌱等酒精全乾再扎手指頭
🌱調整採血筆的數字，數字越大深度越深可能較痛，相對數字小深度淺，採血較不痛；量測前可先檢查指尖的皮膚厚薄度後再調整採血筆的深度
🌱測指腹的兩側，避免測指腹中間（因指腹中間神經血管分佈多，量測後會較疼痛）

🍄血糖試紙選擇重點:易買、易存、不貴
🌱易買：各個通路有在賣，不怕臨時買不到
🌱易存：不容易潮解，較不受開封影響保存期限者為佳
🌱不貴：測血糖貴在試紙，最好價格實惠
🌟芳有衛教師註：台灣很潮濕，試紙開封後建議三個月內使用完畢

🍄血糖值可以好好被紀錄
🌱可記憶
血糖值可被記憶，血糖機裡可存取多筆血糖值與量測時間
🌱量測提醒
有的血糖機可搭配手機裡的App，適時提醒糖友測量血糖
🌱低血糖提示
若測得血糖偏低會出現提示，糖友需注意避免危險發生
🌱清楚標示
可標示餐前餐後血糖值，方便記錄血糖
🌱自動上傳
新型的血糖機甚至可以跟 App 連動，自動上傳血糖數值

🍄血糖機需符合認證，提供準確的血糖值
以上各種功能再好，但最重要的是血糖值要夠準確
因此血糖機須擁有：
#衛福部的醫療器材許可證
#符合2013年制定的國際通用標準ISO15197
#符合歐盟與美國FDA等最新規範為佳

💗注意血糖單位
在台灣，血糖的常用單位跟美國一樣是 mg/dL
不過少數廠牌的血糖機，血糖單位是 mmol/L，其數值需乘以 18 才相等於 mg/dL
💗一般糖友血糖目標
飯前血糖目標在 80-130 （mg/dL）
飯後 2 小時血糖目標在 80-160 （mg/dL）
💗妊娠糖尿病血糖目標
空腹血糖目標在 < 95 （mg/dL）
飯後 1 小時血糖目標在 < 140 （mg/dL）
飯後 2 小時血糖目標在 < 120 （mg/dL）

🍄血糖機需定期校正
不管購買哪一牌的血糖機，都建議定期校正
若懷疑血糖機數值不準，請與購買廠商聯繫安排校正

👨‍⚕️阿賢醫師鄭重推薦的血糖機
感謝您仔細讀完了上述的分析，有沒有愈來愈清楚，還是愈來愈糊塗了呢？
別擔心，阿賢醫師最後直接推薦給您最棒的一台血糖機~
經過阿賢醫師多年來觀察研究，不管是台廠還是國外的品牌，不管是便宜還是昂貴
市面上最棒的一台血糖機就叫做「有測牌」血糖機
其實就是買了有在測的血糖機就是最棒的血糖機啦
(大家千萬不要去藥局尋找「有測牌」血糖機唷，因為相信它已經在您家裡啦😉)

#今天開始就讓您手上的血糖機變成有測牌血糖機吧
有測牌血糖機：讚啦！

阿賢醫師祝您身體健康平安、平安康復

{參考資料}
從最新的國際標準規格看血糖機（2016 內科學誌）

作者：盧芳有衛教師 / 林均賢醫師