運動對糖尿病的患者而言應該是處方的一部分，然而真正執行的病友卻非多數，大家也都清楚運動有不少的好處，諸如減重、增加心肺功能、改善血糖控制、增加胰島素的敏感度進而減少胰島素的需求量、改善肌耐力、甚至可以改善情緒、睡眠等等，好處真的多不繁載。
糖尿病家族文章
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蔡明翰醫師, 李碧雲護理師
Q.我與太太都是糖尿病患者，平常除了走路散步外，很少做其他的活動。醫師交代我們夫妻倆要多做運動，因為我們的體重都已過重，而且血糖控制不良。但是我與太太每天注射兩次胰島素，請問該做什麼運動才好呢？除此之外， 她還有視網膜的問題，運動時該注意哪些事項？