2002-2014我與糖尿病的這些年

　　我，是一位管弦樂團指揮；是一位第1型糖尿病患者，我是吳蕙津。
　　發病的日期與景象，對我來說仍是記憶猶新……。在這一路走來的十二年裡，步步有痛苦、有煎熬；卻也因此使我成長。2002年9月13日的那一天，星期五，是我人生中最黑暗也最不想面對的日子─我昏倒了，所幸在家人的協助之下送往醫院急診，並入住加護病房觀察。三天之後，一睜開眼，見母親在病床旁和緩地訴說著：「我因酮酸中毒昏迷，醫師診斷後，得知患有第1型糖尿病……」回想當時，我並沒有感到難過，只是默默地接受它，學著自己施打胰島素及飲食配合，想與它和平共處。
　　自小學習音樂的我，求學之路走來還算順利；然而，就在考上台灣師範大學音樂系的那一年，因為第1型糖尿病，讓我人生的規劃徹底打亂，也對於往後的演奏生涯有著嚴重打擊與影響。我主修小提琴，而得病之後的每一場演出，會因為擔心血糖低、血糖高等困擾，使自己帶給自己相當大的疲憊感─無論生理或心理方面，所以，我曾過了一段低潮的人生，同時也罹患了憂鬱症。記得在大三辦理休學後的一年，幾乎是足不出戶，無法面對人群，那是一段很可怕的日子；然而，感謝家人的陪同與支持，使我再度恢復勇氣去面對疾病，重返校園努力學習，終於完成大學學業，緊接著前往高中實習。隔年，順利考上台灣師大學音樂研究所管弦樂團指揮組，能繼續充實自己對音樂的理想。
　　現在的我，已經能克服因擔心、害怕血糖變化會在演出時造成困擾的恐懼感，其實很簡單，只要在上台之前偵測血糖，一切的擔憂即可化解，過高就補打足夠的胰島素劑量，太低則立即補充果汁或含糖飲料：這是演出前最快速又有效的解決之道。
　　過去，我的人生理想規劃，與目前所經歷的是截然不同；由於罹患糖尿病，促使自己得面對、學會、接受現實的一切，也因為不逃避，卻帶給自己意料不到的發展！從沒想過我會以一位管弦樂團指揮的身分至歐洲進修；沒想過在歐洲會遇見這麼多了不起的音樂家們！這應該就是所謂的：「塞翁之馬，焉知非福吧！」因此，多往好處想，常鼓勵自己，並隨時保持正向態度是非常重要的。
　　一位糖尿病患者是否能出國留學？答案當然是可以！而且絕對沒有問題。
　　我於2011年8月抵達布達佩斯 (匈牙利)，進入李斯特音樂學院進修管弦樂團指揮，印象中，出國前做的功課有許多，例如：準備充足數量的胰島素、針頭、血糖試紙片、醫師診斷證明、隨身必 備藥品等……除此之外，必須做徹底的身體檢查，以避免於留學期間發生意外。由於我只留學在外一年多 (2學期進修並取得成績證明─滿分)，因此隔年返台時就繼續定期就診，所以建議出國一年後，皆得返台回診檢查，但是，若能利用其寒、暑假空檔回國則會更好。依此類情況來看，有時候真的會很埋怨自己無法與常人一樣 「過的輕鬆」，所謂「過的輕鬆」即是：不需處理一些關於控制血糖……等等的問題，仍記得在出國前一晚，整理行李時，一個人數著針頭獨自落淚的場景……但是，就如同時常提醒自己的─要更開心得生活。
　　目前，我於學校指導管弦樂團，並且在今年嘗試了與音樂相關之新領域工作─台中古典音樂台節目主持：維梅爾的晚餐，在此，真的很感恩能分享所學，即使於不同地點、場所……我想唯一不變的習慣是─隨身攜帶血糖機並適時的偵測血糖。每一位糖尿病患者應該或多或少都能察覺到自己高、低血糖，所帶來一些不同自生理的反應，我自己對血糖的高低很敏感，舉例來說，當我低血糖或血糖過高時，皆呈現出一種無法形容的虛脫、疲累感，當然低血糖是相當危險的，必須立即補充糖分，因此，在包包裡總是預備著自己喜愛的糖果，我選擇的是不易因溫度高而液化，另外，包裝紙也必須完全密封，這樣攜帶起來比較不會使包包受損。說實在話，有時對於想做的事總是力不從心，就體力而言，真的比一般人稍微弱些；但是，我仍相信也鼓勵自己，只要有信心與堅強的意志力，沒有任何不能完成的夢想與目標！就如我是一位管弦樂團指揮、電台主持人，與大家一樣可以實現自己所期望的遠景！
　　最後，在此鼓勵每一位糖尿病患者：當生病時，一定要時常督促自己保有一顆健康的心靈，時時刻刻提升正向能量使自己愉快，當然，大家一定有閱讀過其它類似的激勵文章，不過─接受、面對與放下，才是真正該學習的。說實在，我不敢講我不會痛，我還是在學習、在努力，讓自己開心得過每一天，在此，由衷期盼每一位患者都能擁有樂觀之心，更重要的是─希望大家都能隨時充滿感恩與知足，相信您的人生將更美好，祝福大家！

《本文轉載自本會2014 No.4 糖尿病家族》