怎樣找到適合您的醫師

　　我們都知道“醫師”是以救人為天職的。在我所接觸的醫療團隊中成員，他們也都是秉持著“視病如親”的態度在與病友互動著。我內心對他們總是懷著感恩的心，也願意追隨他們，盡自己棉薄之力～看看是否能幫助有緣的病友。
　　今天我主要是針對“糖尿病友 ～如何找到適合的醫師”來跟大家做經驗交流。
　　首先，我認為如果可以的話，病友盡可能到有加入“糖尿病照護網”的院診所就診。因為在那裡，我們可以享受到一系列完整的“糖尿病衛教”，包括理論及實務。例如，有專科醫師看診，糖尿病衛教師的指導，營養師的飲食課程。再加上定期的檢查、追蹤。這可以讓我們病友安心的面對糖尿病威脅，減少許多不必要的錯誤觀念及訊息。
　　第二、不要迷失在“大”、“小”之間～“大”醫院或“小”診所。大牌 (或有名) 醫師或小牌 (或年輕) 醫師，相信許多病友多少都會碰到這個抉擇。首先有一個觀念很重要，就是它沒有好、壞，對、錯之別，只是我們比較適合的是什麼。例如：在小診所，可能不用排隊太久，我們可以有更多的機會跟醫師請教，這些條件，可能在“大”的那邊就比較困難。以我自己為例，“大”“小”我都曾看診過，至於取決之道，就看個人的需求了。切記！不要人云亦云！
　　第三、病友個人的方便性、自主性～因為每個人由於住所或工作情況的考量不同，所以也是需列入評估的。但是，請大家不要以“將就將就”的心態來挑戰“自己一生的健康”﹗
　　第四、多參加“糖尿病友聯誼社團”：目前全國的許多院診所及衛生所都有成立糖尿病友的聯誼社團 (病友會)，這些社團常會舉辦各種活動，諸如：糖尿病的講座，病友日常生活所必需的實務訓練，在這些團體裡，除了學到“血糖管理”之知識與技巧外，又可認識許多病友，讓自己不孤單外，有可經驗交流。另外也可以有機會加強與醫療團隊之互動。真是一舉數得。所以，請病友一定要參加“糖尿病病友會”，並且把握機會多多參與會務活動。以我例，從我得病開始，我就加入了“病友會”，並積極參與各項活動。在這個過程中，我結交了許多好朋友 (全國都有) 更認識了許多有愛心的醫護夥伴，並得到他們的指導與照顧，真是感恩！
　　最後一點應該是最重要的是～病友自我管理的態度如何？醫師及醫療團隊他們不是神。他們的工作量之大，壓力之重不是我們一般人所能體會的。我們不能把“血糖管理”完全倚賴在他們身上。
　　我們除了有機會就要對“血糖管理”自我學習外，平時也要養成自我測血糖並加以記錄 (包括日常起居、生活動態) 的習慣。如有特殊狀況或任何疑問可先記下，並於回診時請教醫療團隊，以達自我管理並精益求精。
　　唯有我們病友能主動積極的在“血糖管理”上下功夫，我們才有資格期待醫療團隊更用心的對待我們。(這是相對的！試問：我們會對一個“不愛惜自己”的人持續伸出援手嗎？)
　　所以，當我們能真的愛自己、愛家人時，我們就會遇到一個適合自己的醫師及醫療團隊。否則，我們只會埋怨找不到一個好醫師。
　　讓我們彼此祝福“血糖管理”如意！平安！感謝「糖尿病關懷基金會」的用心付出！有您們真好！病友甚幸！

《本文轉載自本會2014 No.4 糖尿病家族》