找尋生命中的曙光

　　妹妹發病多久了？從記錄得滿滿的血糖紀錄本，一盒盒血糖試紙的空盒，還有倒了一桶又一桶滿滿的針筒的收集桶搜尋記憶，我想，快兩年了吧！
　　剛發病的前幾個月，眼淚可以說是家裡最不受歡迎的客人，妹妹量血糖的時候哭，打針的時候也哭，身為母親的我只能含淚抱著我的寶貝咒罵捉弄人的老天爺，整個家徹徹底底的陷入了陰霾之中，以往的歡樂都是奢侈，未來...還有甚麼可以期待的呢？
　　為什麼要放棄！憑甚麼……我不能主導我自己的人生！心裡突然湧現了滿滿自信，沒錯，這是挑戰，是一場難以征服的戰役！網路爬文吸取新知，臉書上與病友們討論起預混式的打針方法，彼此分享控糖方面需要注意事項。握著女兒的小手，我開始有了信心，學習正確更不具疼痛感的打針方式，讓妹妹開始不那麼排斥每日的例行工作---量血糖與打胰島素，因為，那不是痛苦的折磨，而是，維持我女兒命延續的恩人。 
　　健康的生活態度悄悄進駐我的家，為了妹妹，以往的壞習慣反而順利的根除，準時吃飯，食物的量與種類也會視情況調整。健康的食材是最佳良伴，人工的食物比例要縮減，不再隨心所欲的亂吃，而是要善待身體的做適當的規劃。含糖量較高的食物要控制量，像糖果只有空熱量的食物，則很早給弟弟妹妹一個概念---不健康的食物少碰！懂得食物的計量方式與代換計算，每天都可以變換孩子喜歡的菜色，只要把握少油少鹽的原則，一樣可以吃得很健康！
　　多陪伴家人，多帶孩子出去走走，爬山散步都可以增加孩子的運動量，雖然因熱量消耗還多吃了點水果點心或是喜愛的蘇打餅乾，控糖依然一級棒！假日也可以帶孩子去餐廳享受美食，定時酌量攝取均衡菜餚，誰說打打牙祭就必須背負著罪惡感呢！握著妹妹的小手，多了份對妹妹的體貼，相對的也照顧了全家人的身體，看著兩個孩子吃得開心吃得健康，回想起一年多前的陰霾…….似乎早已散去！
　　每天早晚打完針後，給與妹妹一個最勇敢的小勇士稱號，體貼的妹妹還在診所打預防針時，自願先挨一針當示範者，安慰著打完針後哭得好傷心的弟弟說：「不痛，忍一下就好了！姐姐惜惜喔！」能有個體貼懂事的天使，或許也是通過生命中的考驗，老天爺賞賜的小小禮物吧！三個月一次的抽血檢查，妹妹也總是乖乖的坐在抽血間裡，等待帥帥的醫生叔叔抽血，給她一個大大的讚美---每件事正面去思考，很多的磨難與辛苦都可以一笑置之……以往總是害怕醫院的妹妹，終於也可以勇敢天使的面貌，去征服她接下來的種種考驗。
　　我哭過，放棄過，咒罵過，淚水與怨恨卻只會讓我被黑暗一步步吞噬，靜下心沉潛自我的心靈，決心面對現今的苦境，控糖並不是那樣的困難，了解它，接受它，其實---生活一樣自由自在，只是多了一份提醒，多了一分準則---要求自己為自己、為家人好好生活的一種責任。生命透出一絲曙光，很快的，黑暗盡散，黎明將帶來溫暖與希望……

(財團法人糖尿病關懷基金會  第三屆徵文比賽「控糖人生 」三獎)

《本文轉載自本會2014 No.3 糖尿病家族》