糖尿病家族文章

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體重輕一點，控糖順一點：如何透過減重，找回血糖主導權
中國醫藥大學附設醫院智能健康促進中心主任　陳宗伯醫師
　　在診間，我常遇到病友一臉苦惱地對我說：「陳醫師，我這輩子都沒想過，減肥竟然會變成我最重要的『功課』。我已經吃得很少了，為什麼血糖還是降不下來，肚子這圈肉也消不掉？」 　　其實，這不只是您一個人的困擾。對於第2型糖尿病友來說，肥胖與血糖就像是一對「難兄難弟」。肥胖（特別是腹部脂肪）會讓身體產生胰島素阻抗。
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編者的話《2023 No.1 糖尿病家族》
沈克超總編輯
　　據臺灣糖尿病年鑑資料顯示，2019年臺灣第2型糖尿病的發生率約為16萬人。肥胖是糖尿病最主要的危險因子之一。目前全球18歲以上成人過重及肥胖的比例達4成。台灣地區更是位居亞洲肥胖人口之冠，在18歲以上的成年人中，男性和女性的肥胖率各佔了50%和35%，而80%的第2型糖尿病患者都有過重或肥胖的問題。
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享瘦2023 淺談合法口服減重藥物
輔大醫院家庭醫學科 林嘉俊主治醫師 臺大醫院家庭醫學科 江建勰主治醫師
　　你可知道肥胖已經被世界衛生組織及歐盟歸類為慢性疾病嗎？比起健康體重者，肥胖者發生糖尿病、代謝症候群及血脂異常的風險超過三倍，發生高血壓、心血管疾病、膝關節炎及痛風也有兩倍風險。研究證實，當肥胖者減少5%以上體重，高血壓、糖尿病等與肥胖相關疾病將可改善。
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糖尿病 針劑減肥
大千綜合醫院新陳代謝科 梁文偉主任
　　不知道大家有沒有注意到，那就是糖尿病的病友間普遍存在著肥胖的現象，事實上，肥胖與糖尿病也存在著相當的關聯性。糖尿病與肥胖雖在治療上存在著許多相似之處，例如：適當的飲食控制、運動等等。但兩者畢竟不同，糖尿病病友減重時需要比一般人面對更多的挑戰，例如：糖尿病病友使用降血糖的藥物，可能會增加體重，也可能會降低體重。
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淺談減重代謝手術在糖尿病治療的角色
中壢天晟醫院減重代謝手術與體重管理中心 徐光漢主任
　　工業化時代的來臨，隨著食物供給效率的進化，人們的生活方式及飲食習慣對比農業化社會產生了翻天覆地的改變，這也造成了全球糖尿病的盛行率隨之持續快速攀升，根據統計顯示，全球約有四億多人為糖尿病所苦，而臺灣根據國健署統計目前糖尿病人口已達227.5萬名，且每年以2.5萬名的速度持續增加，而發病年齡也逐漸下降，18歲以上國人糖尿病盛行率為11.8%。
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運動與減重
醫適能特殊族群訓練機構創辦人 蔡奇儒
　　對於糖尿病患者來說，運動與減重密不可分、環環相扣。 　　體重過重、肥胖的糖尿病患者可透過落實減重計畫，以降低過重及肥胖所帶來的健康風險：高血壓、高血脂症、第2型糖尿病、心血管疾病、中風、膽囊疾病、骨關節炎、睡眠呼吸中止症，以及子宮內膜癌、乳腺癌、前列腺癌和結腸癌。
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