地中海飲食型態是國際上有人體證實依據的健康飲食方式，但究竟什麼是地中海飲食？食材容易取得嗎? 一般人容易烹煮嗎? 其實只要利用台灣的「當季在地食材」料理，同樣可以做出符合地中海飲食效果的健康飲食，幫你管理血糖唷!
糖尿病家族文章
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沈克超總編輯
根據國家衛生研究院的統計顯示2019年台灣糖尿病的盛行率已超過11％，患者的人數已達230萬人。大多數糖尿病患的年齡都在65歲以上，不過由於飲食習慣的影響，糖尿病已逐漸有M型化的趨勢，小於20歲的第2型糖尿病已經增加44％。約有55萬糖尿病患合併心血管疾病，且糖尿病患併發心血管疾病的死亡率在10年間持續上升，男性增加37.9％，女性增加42.2％。
台大醫院北護分院眼科 林怡瑩醫師
您是否在眼科門診就醫時，常聽到一些眼科疾病的名稱，卻不清楚到底是怎樣的疾病呢？以下為大家介紹一些常見的眼科疾病：
恩主公醫院眼科 蕭家杰醫師 臺大醫院眼科部 謝易庭醫師
阿明是一位50歲的糖尿病患者，從40歲就被診斷為第2型糖尿病。阿明需要上班工作，平時也有交際應酬，以至於血糖控制非常不理想，糖化血色素高達15%。最近突然覺得左眼視野發生變化，彷彿出現墨汁在眼中暈開的感覺。於是阿明相當緊張，到眼科檢查才發現，左眼幾乎甚麼都看不到，醫師告知是糖尿病視網膜病變併發玻璃體出血，可能需要打雷射，否則進一步惡化可能會失明。