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健康飲食
下午茶
甜食飲料當前,也能輕鬆選
成大醫院李蕙馨 郭素娥營養師
走在鬧區的街道上,林立著琳瑯滿目的早午餐、下午茶、甜點店、咖啡及冷飲店等,優閒的坐在櫥窗內來杯咖啡搭配小甜點,真是好不愜意,加上炎炎夏日的到來,若不來杯清涼的飲品或是冰淇淋消消暑,就像到海邊不玩水一樣,無法過癮地體會夏天。難道糖尿病友註定要向甜點唱句「再會吧,我的心上人」?現在要來教教大家,如何輕鬆搭配出合適餐點的小撇步。
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