糖尿病家族文章

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糖尿病患者需防範骨鬆和骨折
台大醫學院骨科 楊榮森主任
　　糖尿病是國人眾所周知的慢性病，目前醫藥進步，許多病患的病情已有良好照護，嚴重併發症也相對減少和減輕，存活時間也增長，相對而言，骨鬆和相關骨折的風險增高，研究顯示，糖尿病是骨鬆症及骨折的重要風險因子，糖尿病患者約1/2-2/3出現骨密度減低，約1/3病患診斷為骨質疏鬆，研究顯示，糖尿病患者的髖部骨折風險比同齡非糖尿病者高2-6倍，70歲以上且罹患第2型
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糖尿病問與答《2016 No.4 糖尿病家族》
蔡明翰醫師
Q1.我的血糖之前控制的還不錯，糖化血色素大約在6.5~7.0%。但是自從半年前上班時間改為大夜班後，血糖就逐漸升高，現在的糖化血色素已經升到8.0%。上了大夜班後不僅飲食習慣改變，連平常的運動時間也變少了。醫師有建議我記錄現在的飲食內容與份量，並嘗試利用休假的時間來安排運動。
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