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關鍵字:
編者的話
肌少症
運動
間歇性斷食
編者的話《2021 No.2 糖尿病家族》
沈克超總編輯
2010年歐洲肌少症聯盟針對肌少症提出診斷的標準,定義中包括肌肉質量的減少,加上肌肉力量減少或行動能力變差兩者之一。並且利用行走速度及握力作為肌少症篩檢的一部分。根據美國及歐洲相關的研究顯示,肌少症的盛行率在60-70歲的族群為5-13%,80歲以上則11~50%不等,台灣本土的研究發現65歲以上的族群盛行率約為3.9~7.3%。
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關鍵字:
肌少症
肌少症
台北榮民總醫院高齡醫學中心 彭莉甯主任
老化與肌少症 隨著年齡增加,很多人會開始覺得體力逐年下降,一般人會歸咎於老化現象所致,其實與肌肉流失有很大的關係,而且年紀愈老流失愈快。
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