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健康飲食
韓國料理
四個控糖小技巧,開心享用韓國美食
尤靜如 營養師
看著韓劇主角,吃著辛辣爽口的韓式料理,也讓你忍不住想嚐嚐嗎?隨著韓劇與韓星興起,台灣四處可見韓國料理,赤紅泡菜、滾燙人蔘雞、還有脆口韓式炸雞,許多小菜、發酵食品、石鍋飯、熱湯及特殊醬料是韓國料理的特色,每一道菜都充滿了韓國人的熱情和創意,不管冬天或夏天,店裡顧客總是絡繹不絕,你也喜歡這種酸甜又帶點辛辣多變化的韓式料理嗎?
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