糖尿病家族文章

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控糖達標ABC，保腎又護心
游新診所暨喜恩診所 內分泌新陳代謝科 林安琪醫師
　　目前國內約有250萬名糖尿病患者，大約每11人就有1人罹患糖尿病，且以每年新增16萬人的速度增加，其中尚不包括「未被診斷的糖尿病患者」，推估有70到90萬人。事實上，糖尿病引發的高血糖，與高血壓、高血脂，經常相伴出現，是「壞壞三兄弟」，而三高會大幅增加心肌梗塞與洗腎等風險。因此，糖友們務必了解良好的血糖控制，必須達到ABC三大控制目標: 
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控糖ABC
耕莘醫院安康院區 朱幼平糖尿病衛教師
　　糖尿病患者若血糖控制不良，會隨著罹病時間長，而衍生許多慢性併發症，包括小血管病變，如眼睛病變、腎臟病變、神經病 變；以及大血管病變，如腦部、心臟、足部等部位的動脈硬化，會造成腦中風、心肌梗塞和足部病變等神經病變都是大家熟知的。
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如何營造青少年糖友友善環境
天主教耕莘醫院 內分泌科 馬文雅主任
　　家有青少年是許多家長的考驗，而青少年糖友更是讓家長面臨疾病與教養上的挑戰。青春期的孩子，身心在荷爾蒙的驅動及社會化的進程中產生巨大的變化，面對控糖的壓力，家長和照護者該如何因應呢? 筆者十多年來參與康泰基金會的糖尿病青少年營，在陪伴青少年成長的過程裡，累積了一些觀察，本文就個人經驗及臨床實務進行分享，讓我們從三個提問開始。
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從同理到行動：打造第1型糖尿病校園關懷活動
愛胰協會常務理事 劉苑菁護理師
　　第1型糖尿病(簡稱T1DM)不同於一般社會大眾所熟悉的第2型糖尿病，發病年齡大都在15歲前，最主要的特點是胰臟分泌胰島素的功能受損，而必須終身每日注射胰島素來維持血糖的控制及滿足身體的需求。
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糖尿病友健康的老化
高雄醫學大學醫學社會學與社會工作學系 陳政智副教授
　　「老化」一詞所牽涉的概念和範疇甚為廣泛。通常，對個體的「老化」，一般大眾的定義是以戶籍資料上所寫的年齡來界定；醫學上則是定義為隨著年齡增長而逐漸出現的機能退化，包括生理、心理、社交和認知各方面的功能逐漸下降的過程。但有一些學者認為僅根據年紀的大小，並不足以界定老化過程。
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遠距健康廚房學習無距離
台大醫院 彭惠鈺營養師
　　「民以食為天」，飲食是件很重要的事，對血糖穩定來說食物扮演著重要角色，當然也是常常困擾著糖尿病友，吃多吃少都不行，要吃得剛剛好，剛剛好到底又多剛好呢?因此糖尿病友都需要接受營養師的衛教，但講過的事可能會忘記，遠距健康廚房的概念，可以解決這個問題，透過影音方式增加糖尿病友對於糖尿病飲食及相關知識的認知，以達到血糖控制良好的目標，而且還可以常常複習，忘記
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